Es gibt immer noch Rennstrecken, welche wir noch nicht erkundet haben.
Der SCC Berlin hat zur Austragung der deutschen Halbmarathon Meisterschaften auf den Spreewaldring geladen. Eine hoch motivierte Truppe um Holger machte sich am Sonntag auf den Weg. Im Rahmenprogramm wollten Norbert und Matthias bei den Herren mal testen was ( noch) geht.
Den Anfang machten Clara, Laureen, Helene und Vanessa die in der Jugend an den Start gingen.
Holger machte sie vor dem Start mental noch fit und somit waren alle Schmerzen und Bedenken vergessen. Der Restpekt vor der ungewohnten und zum in Teil windigen Strecke war dann noch einmal aufgekommen.
Vanessa konnte sich zeitig in einer Spitzengruppe festsetzen und sich dort gut halten. Clara hatte anfangs etwas Pech und musste lange allein kämpfen, bis sie eine gute Gruppe fand. Ab da ging es vorwärts.
Laureen und Helene blieben taktisch gut beieinander und hatten auch eine gute Gruppe gefunden. Windschatten war heute nicht zu unterschätzen, da konnten alle die Kräfte besser einteilen. Holger, Norbert und Matthias hatten sich an der Strecke positioniert und versuchten den Überblick über die Runden zu behalten.
Die taktischen Anweisungen wurden mitgegeben und auch (fast) immer umgesetzt.
Jeder konnte in seiner Gruppe gut mithalten, die Führungsarbeit wurde geteilt.
Nach 8 manchmal endlosen Runden mobilisierten alle nochmals die Reserven und versuchten Plätze zu halten oder gut machen.
Vanessa hatte sich in der Gruppe nach vorn gefahren und das Rennen um Platz zwei wurde erst im Zielsprint entschieden. Leider hatten dann doch einige Zentimeter gefehlt und sie wurde vierte. Als nächstes bog Clara auf die letzten Meter ein und konnte sich nach einem tollen Rennen mit Platz 7 belohnen.
Laureen und Helene kamen als 11 und 12 ins Ziel und haben in ihrem ersten Halbmarathon eine super Leistung gezeigt und viel dazu gelernt.
Clara und Vanessa haben ihre HM Zeiten vom Frühjahr deutlich unterboten und auch Helene und Laureen haben eine sehr gute Zeit in den Spreewälder Asphalt gebrannt.
Tja Holger, dein Training scheint nicht das schlechteste zu sein….
Vanessa: 44:18:54 Minuten
Clara: 45:51:59 Minuten
Laureen: 49:13:25 Minuten
Helene: 49:13:72 Minuten
Respekt, ihr habt uns alle beeindruckt.
Norbert und Matthias hatten spätestens da weiche Knie und mussten dann abliefern.
Der Start und die ersten Runden waren geführt unglaublich schnell und während Norbert schnell eine Gruppe fand durfte Matthias sehr lange den Wind genießen.
Die Beine wurden schwerer, die Runden länger und beide waren froh als Holger sie auf die letzte Runde schickte.
Die Mädels hatten in dieser Zeit beide immer wieder angefeuert. Danke ihr habt uns gerettet.
Im Ziel waren es dann Platz 22 für Matthias und Platz 24 für Norbert, der die AK Masters M 50 gewann.
Es gab sogar ein Wiedersehen mit unserem ehemaligen Mitstreiter Till Schirrmeister und auch war Claudia Pechstein wieder mit dabei.
Es war ein besonderes Rennen und mit Radrennen im Begleitprogramm und vielen neuen Eindrücken.
Danke an euch alle, das machen wir wieder!
Matthias